Suivre ce blog
Administration Créer mon blog

Porc à l'espagnole (IG faible)

Publié le par MelleBanane

Porc à l'espagnole (IG faible)

J'ai trouvé cette recette dans le livre cuisine pour diabétique de chez marabout et ça a bien plu à tout le monde. C'est le genre de plat très pratique qui satisfait aussi bien les au régime que les pas au régime et ça simplifie la tâche de la cuisinière...

Lire la suite

Galette de quinoa au poireau

Publié le par MelleBanane

Galette de quinoa au poireau

Je sais que le quinoa fait pas rêver les foules mais vous avez tort c'est super bon et vous pouvez faire plein de choses avec :) L'autre soir j'ai préparé des petites galettes pour accompagner un mignon de porc grillé et c'était vraiment délicieux. Simple...

Lire la suite

Steack grillé, salsa verde et polenta

Publié le par MelleBanane

Steack grillé, salsa verde et polenta

La viande grillée je l'aime brut de décoffrage nature avec juste un peu de beurre servi à part. Je ne suis absolument pas fan de sauce dans ce cas là. Mais Mr Grognon lui il aime bien rajouté plein de truc sur sa viande du coup je lui fait souvent des...

Lire la suite

Cookies chocolat carambar pour Mr Grognon

Publié le par MelleBanane

Cookies chocolat carambar pour Mr Grognon

Pour satisfaire les gouters (pause au travail) de Mr Grognon j'ai préparé un énorme boudin de cookies que j'ai congelé et qu'il se fait cuire au fur et à mesure de ses besoins. Ce n'est pas parce que moi je ne peux pas en manger que lui doit se priver...

Lire la suite

Tartine aux oeufs et fromage

Publié le par MelleBanane

Tartine aux oeufs et fromage

Une bonne petite tartine pour le déjeuner avec des oeufs, du fromage et des crudités. Un vrai régal qui a plu à tout le monde. Vous pouvez varier les crudités suivant votre panier n'hésitez surtout pas. J'ai profité d'un arrivage d'ail des ours pour en...

Lire la suite

Salade de foie et polenta au basilic

Publié le par MelleBanane

Salade de foie et polenta au basilic

Comme vous le savez déjà je suis la seule à manger du foie à la maison et j'essaye d'en manger régulièrement. Je profite souvent de mes déjeuners en solo pour satisfaire cette envie :) Cette fois je l'ai accompagné d'une bonne salade et de polenta au...

Lire la suite

Crêpes à l'épeautre et sans lait

Publié le par MelleBanane

Crêpes à l'épeautre et sans lait

Toujours dans l'idée de remplacer la farine de blé blanche j'ai tenté les crêpes à la farine d'épeautre et pour compliquer les choses je me suis dit que j'allais virer le lait aussi ;) Les crêpes sans lait j'avais déjà testé et cela avait bien fonctionné....

Lire la suite

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100 200 > >>