750 grammes
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fast food - pizza & co

PIzza courgette épeautre

Publié le par MelleBanane

PIzza courgette épeautre

J'avais très très envie d'une pizza ! Cela faisait déjà un bon mois que j'en avais mangé une et j'ai cédé à la tentation. Mais pas de charcuterie juste des légumes et un peu de fromage quand même :) Je vous donne les proportions pour faire l'équivalent...

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Sandwich cake saumon concombre

Publié le par MelleBanane

Sandwich cake saumon concombre

Tous les ansMarion organise d'une main de maître un pique nique de blogueurs à Bruxelles où chacun apporte à boire et à manger et on partage tout. Mais tous les ans je ne suis pas là car je suis soit en vacances en France soit je conduis ma fille pour...

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Gaufre patate douce, poulet &co

Publié le par MelleBanane

Gaufre patate douce, poulet &co

Je sais que mes 2 gourmands adorent les gaufres salées et j'ai essayé d'allier leur gourmandise et ma santé. J'ai intégré plusieurs sortes de légumes, un peu de poulet rôti, un peu de fromage pour la gourmandise et j'ai remplacé la farine blanche par...

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Pizza à l'épeautre

Publié le par MelleBanane

Pizza à l'épeautre

Cela faisait plusieurs mois que je n'avais pas succombé à la pizza et ça commençait à me manquer. J'ai donc dégainer ma farine d'épeautre pour remplacer la farine blanche et j'ai mis plein de légumes sur la pizza et pas trop de fromages ;) Et j'ai obtenu...

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Soupe de patate douce et brick jambon chèvre

Publié le par MelleBanane

Soupe de patate douce et brick jambon chèvre

IL y a quelques temps j'ai reçu "cuisine detox" aux éditions solar. Je n'ai pas prévu de faire de cure détox pour le moment c'est pas trop mon truc mais j'ai farfouillé le livre quand même et j'y ai trouvé des petites recettes saines, équilibrées et même...

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Tartine aux oeufs et fromage

Publié le par MelleBanane

Tartine aux oeufs et fromage

Une bonne petite tartine pour le déjeuner avec des oeufs, du fromage et des crudités. Un vrai régal qui a plu à tout le monde. Vous pouvez varier les crudités suivant votre panier n'hésitez surtout pas. J'ai profité d'un arrivage d'ail des ours pour en...

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Pain de mie complet au lait ribot

Publié le par MelleBanane

Pain de mie complet au lait ribot

Salade, graines en tout genre, crudités, tout y passe depuis quelques semaines et à la maison ils ne font pas la tête ils trouvent même ça plutôt bon :) C'est chouette d'être soutenue parce que s'ils mangeaient pizza, gâteau au chocolat sous mon nez en...

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Lasagnes porc veau aux épinards

Publié le par MelleBanane

Lasagnes porc veau aux épinards

Hier soir j'ai testé une nouvelle recette de lasagne trouvée dans mon livre cuisine pour diabétique elles sont indiquées IG faible où comment se faire grave plaisir sans culpabiliser chouette non ? :) L'idée c'est de rajouter des légumes et de diminuer...

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